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Sucre et anxiété : quels sont les liens ?

  Les troubles anxieux sont très fréquents dans les pays occidentaux, puisqu’ils toucheraient environ 15 à 20 % de la population à un moment ou un autre de leur vie. Si leur origine est vraisemblablement multifactorielle, les études tendent à démontrer…

Radon : quels sont les risques pour la santé ?

  On ne le voit pas, on ne le sent pas, et pourtant, le radon est un gaz radioactif naturel présent partout. La prévention destinée à réduire le risque lié au radon vise les habitations privées, car il est parfois…

Trouble du stress post-traumatique : quid des traitements naturels ?

  La psychothérapie, appuyée si nécessaire par la pharmacothérapie, fait partie du traitement de première ligne du trouble du stress post-traumatique. D’autres alternatives sont-elles possibles ? Quid des traitements dits naturels ? Le point avec Sylvie Molenda, psychologue clinicienne, responsable…

Éreutophobie : que faire contre la peur de rougir ?

  À la moindre émotion forte qu’il s’agisse de joie, de colère ou d’un certain embarras lors d’une prise de parole en public par exemple, vous rougissez. Cette situation vous dérange. D’où vient ce rougissement des joues ? Comment ne plus…

Tout savoir sur le régime contre le cholestérol

  Un Français sur cinq aurait un taux de cholestérol trop élevé, les hommes étant légèrement plus touchés que les femmes. Il est possible de le faire baisser jusqu’à 30 % en modifiant son alimentation. Quels sont les aliments à…

Qu’est-ce que le syndrome de stress post-traumatique ?

  Attentats, accidents de la route, violences sexuelles, catastrophes naturelles (inondation, tremblement de terre, ouragan…). Le stress d’un choc physique ou émotionnel chez un individu a parfois pour conséquence de déclencher des troubles anxieux. Dans ce cas, on parle de…

Orthorexie : quand manger sain devient une obsession

  Pression sociétale autour du « manger sain », promotion des régimes « parfaits », influence des réseaux sociaux… ont provoqué un nouveau trouble alimentaire basé sur l’obsession de la nourriture saine et de produits de qualité. Il s’agit de l’orthorexie, ou l’obsession de…

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