Diabète : peut-on manger de l’ananas ?
L’ananas est le fruit exotique préféré des français devant la mangue, la papaye et les litchis. Nous en consommons entre 2 et 2,5 kg par an et par personne, que ce soit en dessert ou en plats sucrés-salés. Ce…
Jour 21 mai 2026
10 erreurs à ne pas faire quand la météo change brutalement
Hausse brutale des températures, retour du froid, orages… Les changements météo soudains peuvent fatiguer l’organisme et perturber le sommeil, l’humeur et la santé. Quelles erreurs éviter pour aider notre corps à s’adapter ? Hausse brutale des températures, retour du froid,…
Peur du tunnel en voiture : pourquoi elle survient et comment la surmonter
Pour certaines personnes, traverser un tunnel en voiture peut déclencher une véritable angoisse. D’où vient cette peur et comment la gérer pour conduire plus sereinement ? Pour certaines personnes, traverser un tunnel en voiture peut déclencher une véritable angoisse.…
Peut-on prendre du charbon actif pour améliorer son microbiote ?
Le charbon actif est souvent présenté comme un remède naturel incontournable contre les ballonnements et la digestion difficile. Peut-il améliorer la flore intestinale… Ou, au contraire, la fragiliser ? Le charbon actif est souvent présenté comme un remède naturel incontournable…