Les bienfaits de la sieste au travail

Vous piquez du nez à votre poste ou en réunion ? Un petit somme suffirait, mais c’est encore un sujet délicat au boulot. À tel point que, le 22 juillet dernier, le ministre de la Santé a plaidé pour la sieste…

Vous piquez du nez à votre poste ou en réunion ? Un petit somme suffirait, mais c’est encore un sujet délicat au boulot. À tel point que, le 22 juillet dernier, le ministre de la Santé a plaidé pour la sieste…

Et si accomplir les gestes du quotidien devenait soudain un obstacle ? Se coiffer, boutonner une chemise ou saluer… L’apraxie transforme des automatismes en défis. Et si accomplir les gestes du quotidien devenait soudain un obstacle ? Se coiffer, boutonner une…

Les douleurs situées dans la région de la hanche concernent près d’un adulte sur quatre, de façon plus ou moins régulière. En comprendre l’origine n’est pas toujours simple, car cette zone anatomique est complexe. Les douleurs situées dans la…

Avoir des « fourmis » dans les mains est une sensation très fréquente. La bonne nouvelle, c’est qu’il s’agit généralement d’un phénomène bénin et temporaire. Pourquoi apparaissent-elles ? Et comment y remédier ? Avoir des « fourmis » dans les mains est une sensation très…

La surdité infantile peut passer inaperçue, et pourtant elle influence fortement le développement du langage, la scolarité et la vie sociale. Dépistage précoce, suivi adapté et prévention sont essentiels pour donner à chaque enfant les meilleures chances de s’épanouir.…

Riche en potassium, le kaki – fruit d’automne savoureux mais souvent méconnu – contribue à la régulation de la pression artérielle. Un allié santé à mettre au menu des personnes hypertendues ! Éclairage avec le Dr Hélène Lelong, hypertensiologue…

Si tout le monde connaît le stress, ses manifestations et ses conséquences ne sont pas identiques selon le sexe ou l’âge. Charge mentale, différence d’expression émotionnelle, réactions physiologiques, sexualité, enfance… Le stress touche chacun, mais pas de la même…

Les « cures de nettoyage » de la vésicule biliaire pullulent sur Internet, promettant de « détoxifier » votre vésicule biliaire et d’éviter les calculs. Mais sont-elles vraiment utiles, et surtout sans danger ? Les « cures de nettoyage » de la vésicule biliaire pullulent sur…

Ronfler nuit non seulement à votre sommeil, mais aussi à celui de votre entourage. Un mauvais sommeil impacte directement votre productivité quotidienne. C’est pourquoi les orthèses anti-ronflement ont été conçues comme solution efficace. Ronfler nuit non seulement à votre…

Les chiffres de la pollution s’améliorent, mais pas votre exposition. 40 000 cas d’asthme par an… Le vrai danger est local. Vérifiez si vous êtes concerné. Les chiffres de la pollution s’améliorent, mais pas votre exposition. 40 000 cas…